Slow : nespěchejte, žijte pomalu /
Kniha přináší rady, jak do svého života přinést klid a harmonii. Kniha nabízí řadu tipů, jak o sebe lépe pečovat a zvolit si to správné tempo. Jedná se například o tyto činnosti: naladění se na své tělo, způsob zpomalení svého životního rytmu, kvalitní spánek, emocionální souznění s lesem, cvičení j...
| Hlavní autor: | Peters, Jo |
|---|---|
| Další autoři: | Brunclíková, Jana |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Brno :
BizBooks,
2019
|
| Vydání: | 1. vydání |
| Témata: | |
| Konspekt: | 613.7 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Kniha přináší rady, jak do svého života přinést klid a harmonii. Kniha nabízí řadu tipů, jak o sebe lépe pečovat a zvolit si to správné tempo. Jedná se například o tyto činnosti: naladění se na své tělo, způsob zpomalení svého životního rytmu, kvalitní spánek, emocionální souznění s lesem, cvičení jógy a jiné cvičící techniky, práci na zahrádce, pomalé vaření jídla s přáteli, psaní rukou nebo pozorování hvězdné oblohy. |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Přeloženo z angličtiny |
| Fyzický popis: |
147 stran : barevné ilustrace ; 20 cm |
| ISBN: |
9788026508571 ; |