Člověče, neboj se : jak ovládnout úzkost dřív, než ovládne nás /
Autor úvodem vysvětluje rozdíl mezi zdravým, přiměreným pocitem strachu a nezdravou úzkostí. Zdravý strach nás chrání před zbytečným rizikem. Iracionální strach, který pociťujeme v některých zátěžových situacích vede k nejistotě, sebepodceňování, sebelítosti nebo až k panice tam, kde většinou žádné...
| Hlavní autor: | Ellis, Albert, 1913-2007 |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
NLN, Nakladatelství Lidové noviny,
2001
|
| Témata: | |
| Konspekt: | 159.92 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit
Dospělí
| Čárový kód | Přírůstkové číslo | Signatura | Umístění | Stav |
|---|---|---|---|---|
| 420950187551 | 317009613225 | 159 | naučná literatura | Dostupné |